自己追讨个人债务方法是什么

（一）直接协商是追讨个人债务的基础方法，与债务人沟通时清晰说明债务金额、还款时间，争取达成还款共识。
（二）保留好借条、转账记录、聊天记录等证据，在协商失败时作为维权的有力支撑。
（三）可借助双方都信任的人或组织进行调解，促使债务人还款。
（四）以书面形式发催款函，明确告知债务人还款要求和期限。

在追讨债务过程中，必须在合法合规的范围内进行，不能使用暴力、威胁等非法手段。依据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。这表明采用非法手段追讨债务侵害他人权益时，需承担相应侵权责任。
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法律分析：
（1）直接协商是追讨个人债务的基础方式，这种方式能让双方直接沟通，明确债务关键信息并达成还款共识，简单高效且能维护双方关系。
（2）保留证据至关重要，借条、转账记录、聊天记录等都是有力凭证，在协商无果走向法律程序时，这些证据能为债权人维权提供坚实支持。
（3）第三方调解是借助双方信任的人或组织进行斡旋，能利用第三方的影响力和沟通能力，促使债务人还款，避免矛盾升级。
（4）发催款函以书面形式明确还款要求和期限，具有正式性和严肃性，能给债务人一定压力，同时也是一种合法的催讨手段。

提醒：
追讨债务务必合法合规，避免使用非法手段，不同债务情况解决方式有别，建议咨询进一步分析。
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结论：
追讨个人债务可采用直接协商、保留证据、第三方调解、发催款函等合法方式，避免使用非法手段。
法律解析：
直接协商能以平和方式明确债务情况，达成还款共识，是解决债务问题的基础途径。保留借条、转账记录等证据，在协商不成时可作为维权依据，保障债权人合法权益，这是因为《中华人民共和国民法典》规定，合法的债权受法律保护，证据是证明债权存在的关键。第三方调解借助中立的第三方力量，促成债务人还款。发催款函则以书面形式正式催讨，明确还款要求和期限。但追讨债务必须合法合规，采用暴力、威胁等非法手段可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》甚至《中华人民共和国刑法》，需承担相应法律责任。如果在追讨债务过程中遇到问题或对相关法律规定有疑问，可向专业法律人士咨询，以合法有效地维护自身权益。
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追讨个人债务可通过合法途径进行。直接协商是基本方法，能明确债务金额和还款时间，达成还款共识。保留借条、转账记录、聊天记录等证据，能在协商不成时作为维权依据。借助双方信任的人或组织进行第三方调解，可促成债务人还款。发催款函以书面形式正式催讨，明确还款要求和期限也是可行方式。

具体建议如下：
1.协商时保持理性和冷静，以平和的态度沟通，提高达成共识的可能性。
2.及时收集和整理证据，确保其完整性和有效性。
3.选择合适的第三方进行调解，如专业调解机构或有威望的长辈。
4.发催款函时要注意内容规范，可咨询专业人士。
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自行追讨个人债务，有这些方法：
1.直接协商。和债务人面对面沟通，确定债务数目和还款时间，争取达成还款共识。

2.保留证据。借条、转账及聊天记录等都留好，协商不成能维权。

3.第三方调解。找双方信任的人或组织从中协调，促使债务人还钱。

4.发催款函。书面正式催讨，明确还款要求和期限。
追讨时要合法，别用暴力威胁手段，不然要担责。